دینادینا، تا این لحظه: 11 سال و 5 ماه و 7 روز سن داره

شازده خانوم کوچولو...

خنداندن کودک و تاثیر آن بر افزایش خلاقیت

یک روانشناس برخنداندن روزانه حداقل 10 دقیقه کودک برای پرورش خلاقیت تاکید کرد. ریشه شکل‎گیری خلاقیت، در تربیت فرزند است و تربیت فرزند سخت‏‎ترین کار است. کودکان اگر عزت نفس داشته باشند خلاقیت دارند و یکی از راه‎های افزایش عزت نفس وقت گذاشتن برای کودک است. به‌عنوان مثال برای پرورش گل‎های یک باغچه باید به آن رسیدگی کرد و وقت گذاشت. وی افزود: بازی با کودک، کتاب خواندن برای او و نوازش آن از روش‎های پرورش عزت نفس و خلاقیت کودک است. اولیاء باید یاد بگیرند که به حرف‎های کودک گوش دهند البته باید توجه کنند که ادای گوش دادن را درنیاورند بلکه با احترام قائل شدن به او تمام حرف‎های او را به دقت گوش کنند و حتی اگ...
27 مرداد 1393

تولد ماماااااااااااااااااااااااااااان

سلام عشششششششششششششق مامان بالاخره روز تولدم که اینهمه منتظرش بودم از راه رسید ...و نمیدونی چقددددددددددر ذوق داشتم آخه مامان شما عشق تولده...و البته بیشتر از اون عششششششششق کادو روز تولدم با خاله دخترخاله هام برنامه ریزی کردم و رفتیم جنگل و چون باباعبدول باید عصرش میرفت فوتبال رفتیم جنگل جامخانه که به زمین بازیش نزدیک بووووود خلاصه نهار هم کباب و بعدش هم کلی زدیم و شما نینیها رقصیدین و شما که از جشن حنابندون خاله سپیده رقص تک دست(یه رقص یلاقی)رو یاد گرفته بودی (دختر تیزهوش من)همش با بهران تک دست میرقصیدی و من مات از اینکه تو نیم وجبی چطور وقتی یه چیزیو میبینی تو اون مخ کوچولوت ضبطش میکنی؟؟؟؟؟؟؟؟؟تک دست!!!!!!!!! خ...
27 مرداد 1393

آیا با خوردن غذاهای مختلف می‌توانیم حافظه‌مان را تقویت کنیم؟

مادربزرگم همیشه جیب‌هایم را پر از مغزدانه‌ها می‌کرد و صبح‌ها برایم عدسی می‌پخت تا حافظه‌ام قوی شود. آن قسمت از سریال داستان‌های مجید را هم فراموش نمی‌کنم که به دنبال ملخ دریایی بود تا حافظه‌اش را تقویت کند، اما واقعا نوع تغذیه می‌تواند روی حافظه ما تاثیر مثبت یا منفی بگذارد؟ در این رابطه گفت‌وگویی با دکتر سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و مدیرگروه تغذیه دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام دادیم که می‌خوانید: سئوال: ! آیا با خوردن غذاهای مختلف می‌توانیم حافظه‌مان را تقویت کنیم؟ بله، تغذیه به روش‌های مختلف روی حافظه انسان تاثیر می‌گ...
25 مرداد 1393

کتاب

باید بچه ها را کتابخون بار آورد نه درسخون این موارد سبب می شوند که مطالعه در وجود کودکانمان کاشته بشوند، البته با این شرط که بچه ها مشکل کمبود توجه و تمرکز نداشته باشند: 1- کودکان ببینند که پدر و مادر درگیر مطالعه هستند. 2- بعد از سه سالگی بردن هفته ای یک دفعه به کتابفروشی و ماهی یک دفعه به کتابخانه ضروری است. دیدن آن همه کتاب و خرید آن برای کودکان و دیدن سکوت کتابخانه تصویر فوق العاده ای را در ذهن کودکان ایجاد می کند. 3- شبها برای کودکان کتاب بخوانند یا حتی کودک در بغل و کتاب در دست آن را بخوانند و ورق بزنند طوری که خود بچه هم چشمش به کتاب بیافتد. 4- کتابها باید متناسب با سن کودک باشد. تناسب این کتابها سبب عشق به مطالعه م...
23 مرداد 1393

تاثیر کمبود ویتامینA.آهن.کلسیم.ید بر رشد کودک

کمبود شدید یا متوسط ویتامین A، آهن، کلسیم و ید نیز در کمبود رشد کودکان موثراند. رشد کودک در سنین 6 تا 14 سالگی آهسته ولی با ثبات است، به طور متوسط در هر سال 3 تا 5/3 کیلوگرم به وزن و 6 سانتی متر به قد کودک اضافه می شود که نسبت به میزان رشد، مصرف غذا نیز بیشتر می شود. سوء تغذیه ناشی از کمبود دریافت مواد غذایی در تمام سنین به خصوص در زمان رشد بسیار نامطلوب بوده و گاهی تاثیرات جبران ناپذیری برای کودک به جا می گذارد. محققین بر این باورند که کوتاهی قد کودکان بیش از آنکه متاثر از ژنتیک باشد، تحت تاثیر تغذیه نامناسب است. کوتاه قدی ناشی از کمبود روی یکی از مهمترین مشکلات تغذیه ای کشور ماست. کمبود شدید یا متوسط ویتامین A، آهن، کلسیم و ید نیز در...
23 مرداد 1393

خانوم همسایه

سلام عشق مامان جدیدا تنهایی حوصلت خیلی سر میره و دوس داری همش کنارم باشی البته تا زمانیکه بابات بیاد...و بعدش خائن کوچولو دیگه نگاهم هم نمیکنی و من چون روزا باید آشپزی کنم و مطبخ ما هم خیلی کوچیکه و ما تو آشپزخونه گاز نداریم و فقط تو مطبخ گاز داریم یه راهکار جدید به ذهنم رسییییییییید... تراسمون که چسبیده به مطبخ رو خالیش کردم و اسباب بازیهات رو بردم رو تراس ...تا وقتی من آشپزی می کنم شما بتونی از پنجره نگاهم کنی و به بازیت برسی اینجوری با هم همسایه شدیم و هر کدوم هم به کارای خودمون میرسیم تازشم شما از هوای آزاد و آفتاب هم بی نصیب نمیمونی آفرین به مامانی با اینهمه فکرای خوب خوب این هم عکسای شبیکه تازه تراسو...
21 مرداد 1393

آرزو

دینای من برایت رویاهایی آرزو می کنم تمام نشدنی و آرزوهایی پر شور که از میانشان چندتایی برآورده شود برایت آرزو می کنم که فراموش کنی چیزهایی را که باید فراموش کنی برایت شوق آرزو می کنم آرامش آرزو می کنم برایت آرزو می کنم که با پرواز پرندگان بیدار شوی و یا با خنده ی کودکان برایت آرزو می کنم که دوام بیاوری در رکود ، بی تفاوتی و ناپاکی روزگار و مهمتر از همه برایت آرزو می کنم که خودت باشی (ژاک برل) ...
21 مرداد 1393